Вернуться в меню

420 руб

Фарш мясной, лук маринованный, лаваш, соус томатный, зелень

Категория:

Описание

Place potatoes into a large pot and cover with salted water. Bring to a boil over high heat, then reduce heat to medium-low, cover, and simmer until just tender, about 15 minutes. Drain and allow to steam dry for a minute or two.

Meanwhile, heat the vegetable oil in a large skillet over medium heat. Stir in the onion and garlic; cook and stir until the onion has softened and turned translucent, about 5 minutes. Season with cumin, cayenne pepper, curry powder, garam masala, ginger, and salt; cook for 2 minutes more. Add the tomatoes, garbanzo beans, peas, and potatoes. Pour in the coconut milk, and bring to a simmer. Simmer 5 to 10 minutes before serving.

Детали

ВЕС

170/70/30/30

СОСТАВ

Калории 340 Ккал
Жиры 22,3г
Углеводы 12,2г
Белки 14,7г

ИНГРЕДИЕНТЫ

Фарш мясной (баранина, курдюк, лук репка, специи, зелень), лук маринованный (лук репка, уксус, сахар, специи), лаваш, соус томатный(томатная паста, специи, зелень), зелень